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低脂鸡米花家常做法 简单鸡米花的做法大全
1、低脂鸡米花的用料，鸡胸肉1大块；鸡蛋1个；面包糠或燕麦碎少许；调味料自行决定，2、鸡胸肉切一块一块的，加入调味料，自己喜欢啥加啥，可以放黑胡椒，柠檬，料酒，酱油，蚝油，腌制1个小时左右，3、鸡蛋打散，裹一层鸡蛋液，4、滚一圈燕麦碎或者面包糠等干碎，5、油纸刷一层油，摆放好鸡肉，220度预热烤箱18分钟，6、上下火220度烤20分钟...。
美食推荐 2025-06-17 11:12:35
鸭蛋炒辣椒怎么炒好吃窍门 鸭蛋炒辣椒怎么炒好吃
1、食材，鲜鸭蛋3颗、青椒2个、蒜头2个，2、鸭蛋打开，筷子朝着顺时针方向搅散开来，备用；3、青椒，蒜头切碎，备用；4、起锅放少许油，油热倒入青椒翻炒直至炒软，盛出，备用；5、再次倒点油，加入鸭蛋液，翻炒成块状；6、再倒入炒好的青椒，盐，酱油，继续均匀翻炒，香味飘出来了，炒2分钟关火；7、炒好，盛出，...。
美食推荐 2025-06-16 15:44:21
西南花菜炒肉的做法 西南花炒花菜
西南花菜炒肉的做法是首先猪肉洗净后，切成薄片，用生粉、酱油、料酒腌制10分钟；西南菜花洗净；锅内煮一些水，煮开之后将西兰菜花放在开水了煮2分钟后，捞起来放在冷水中，待冷却后将菜花捞起来；蒜去皮、洗净后切成蒜末；大火将锅内的水分烧干后，倒入4勺油，调成小火，将蒜爆香；倒入猪肉，将猪肉煎得有些黄；倒入菜花和1，4勺盐，翻炒1分钟后，盖上锅...。
综合百科 2025-06-16 15:33:41
卤鸭翅膀一般卤多长时间需要留在卤水里泡吗 卤鸭翅膀一般卤多长时间
卤鸭翅膀一般卤20分钟即可，卤鸭翅膀的做法，1、鸭翅膀洗净；2、姜洗净，切小块与鸭翅膀一起放入滚水中氽烫，捞出备用；3、锅中加半锅水，放入所有调料，再加入鸭翅膀大火煮滚，然后改小火加热半小时；4、卤至鸭翅膀入味时，熄火焖20分钟，即可盛出，卤鸭翅膀是一道家常菜，主要食材包括鸭翅、酱油、冰糖、江米酒等，...。
综合百科 2025-06-16 13:36:16
牛肉末怎么炒好吃 牛肉末怎么炒好吃又嫩的做法
1、食材，土豆1斤，牛肉馅4勺，螺丝椒半根，花椒粉1瓷勺，香芹两根，2、处理食材，肉馅加1勺料酒，1勺鲜味酱油拌匀腌制，如果你用的肉馅多就按比例增加，芹菜切丁，螺丝椒切丁，一斤土豆，先切片，再切条，最后切成四方小丁，3、锅内入瓷勺2勺油，大火，入土豆丁，煎到表面出现黄色焦壳，取出沥油，4、煎土豆剩下的底油，中火，入牛肉馅，炒至全部变白...。
美食推荐 2025-06-16 13:20:16
酱炒鸡块怎么做视频 酱炒鸡块怎么做
1、准备食材，鸡腿2只、红椒1个、青椒1个、姜6片、蒜2瓣、葱1根、料酒1勺、蚝油1勺、酱油1勺、豆瓣酱1勺、盐少许、水半碗、食用油适量，2、将青椒和红椒清洗干净，去蒂去籽，切成小块备用，3、生姜洗净后切片，大蒜去皮切片，小葱清洗干净后切成小段，4、将鸡腿清洗干净，锅中加冷水，把鸡腿块倒进锅中，加入生姜片以及1勺料酒，大火煮开锅，然后...。
美食推荐 2025-06-16 13:04:16
洋葱虾仁的做法 洋葱虾仁怎么做好吃
1、洋葱切片，青椒切片，2、虾仁去头尾，洗净，这个需要耗费一点时间，3、起油锅，大火炒洋葱，4、稍炒一下，倒入青椒一起炒，5、待洋葱和青椒都变软，放盐调味，6、倒入虾仁一起翻炒，7、加入适量剁椒，8、充分翻炒入味，最后倒适量酱油，9、装盘ＯＫ，...。
美食推荐 2025-06-16 11:49:30
西红柿炒面怎么做加鸡蛋 西红柿炒面怎么做
1、材料，面条，富强粉，200克，2、辅料，鸡蛋50克、西红柿15克，3、调料，白砂糖20克、酱油15克、盐5克、味精2克、色拉油35克、苹果醋30克，4、将番茄去皮，切块，5、将面条煮熟，过凉水，6、起油锅，将蛋、西红柿倒入锅内翻炒，7、再将水果醋、糖、香菇酱油、盐、味精、沙拉油逐一入锅调味，8、最后加入面条翻炒直到熟，...。
美食推荐 2025-06-16 10:02:45
肉丝炒面怎么做好吃视频 肉丝炒面怎么做好吃
1、材料，面条适量，2、手擀的面条下到锅中煮熟捞出，3、捞出来以后用凉水拔凉，4、开火，锅烧热后加入花生油，5、倒入切好的肉丝煸香，6、加入葱、姜、蒜炒香，加料酒、蚝油、酱油炒匀，7、倒入豆芽、胡萝卜、青椒煸炒，8、加盐、鸡精、白糖，倒入煮好的面翻炒，9、淋上香油，翻炒均匀，10、关火之后装盘即可，...。
美食推荐 2025-06-16 09:14:43
花菜炒肉怎么炒好吃? 花菜炒肉怎么炒好吃
1、主要食材，花菜、里脊肉酱，辅料，姜、料酒、酱油、淀粉、白糖，调料，花椒、干辣椒、盐、鸡精，2、将里脊肉切成条儿状或是片儿状，用适量姜末、料3、酒、酱油、淀粉腌制5，10分钟左右，花菜掰成小块儿；4、热油，可稍多一点儿，，将腌好的里脊肉放入翻炒，均匀变色之后立刻盛出；5、再热油，放花椒、干辣椒爆香，将花菜倒入，翻炒1分钟左右，将炒好...。
美食推荐 2025-06-16 08:05:20
木耳肉片怎么炒 木耳肉片怎么炒好吃
1、原料，水发木耳25克，瘦肉100克，油菜台100克，酱油15克，茶油40克，葱、姜、黄酒、盐各少许，2、将肉切薄片，油菜台切成同样大小薄片，葱、姜切成丝，炒锅内放入茶油烧热，放入葱、姜丝炒香，再放入油菜、木耳、酱油、黄酒、食盐，待油菜台、木耳炒透即成，...。
美食推荐 2025-06-15 16:09:46
糖醋排骨怎么制作 糖醋排骨怎么制作的
1、材料，排骨500克、大葱2个、生姜1小片、八角2个、酱油2匙、酱油2匙、醋4匙、白糖3匙、料酒5匙；2、先将排骨用清水冲洗干净，放入凉水锅中，加入几片生姜，大火煮开，撇去泡沫，煮3分钟，取出排骨，用温水冲洗干净，3、控制干水备用，葱洗净切成小块，生姜切成小块，准备一个小碗，放入酱油、酱油、糖，醋和料酒的比例为2，2，3，4，5；4...。
美食推荐 2025-06-15 15:36:26
清炒蒜苗怎么做好吃窍门 清炒蒜苗怎么做好吃
1、原料，蒜苗1斤、植物油、蒜2瓣、葱花、姜末、盐、酱油各适量，2、先将蒜苗洗净，3、炒锅注油烧热，蒜切末，锅中放油烧热转小火，放入蒜末、葱花、姜末炒匀，至香味溢出后，放入蒜苗，翻炒几下，加入酱油、醋适量清水稍炖，放入味精，出锅装盘即可，...。
美食推荐 2025-06-15 15:04:20
炒面筋的做法与配料窍门 炒面筋的做法与配料
配料，适量油、适量盐、适量青椒、适量酱油、适量鸡精，做法，1、面筋洗净，2、面筋切片，葱姜、辣椒分别切好，3、锅中放油，加入葱姜爆香，4、放入面筋片、加入酱油，5、加水、盐、鸡精拌匀，盖锅闷一下，6、汤汁收的差不多时，加入青辣椒丝，7、翻炒均匀即可，...。
综合百科 2025-06-15 14:58:51
如何做粉皮炒肉 如何做粉皮炒肉视频
1、将粉皮清净，切成大块状，肉切丁，放入盘中备用，2、锅中倒入少量食用油，放入肉丁爆炒，等肉变色即可，3、把粉皮倒入锅中炒翻炒片刻，4、在锅中放入适量盐和酱油继续翻炒，加适量水盖锅稍煮一会儿，5、然后开盖，放少量的葱再翻炒一下，看粉皮变色即可出锅，...。
美食推荐 2025-06-15 12:53:05
长山药怎么炒? 长山药怎么炒
1、材料，胡萝卜、山药、豌豆、牛肉、淀粉、胡椒粉、酱油、料酒、葱、姜，2、山药牛肉粒做法，胡萝卜去皮洗净，切丁，3、山药去皮洗净，切丁后泡水中备用，4、胡萝卜、山药和豌豆开水中焯一下，5、瘦牛肉切丁，加淀粉、胡椒粉、酱油、料酒、一点油，用手抓匀腌制15分钟，6、油热后倒入牛肉粒翻炒，变色后放入葱姜翻炒，7、放入胡萝卜和山药翻炒，放入豌...。
美食推荐 2025-06-15 12:25:47
土豆丝和胡萝卜丝怎么炒
1、食材，土豆1个，胡萝卜1根，葱姜蒜30克，料酒10毫升，十三香少许，酱油1勺，耗油少许，盐适量，鸡精少许，油适量，2、土豆去皮切丝寖泡片刻，去掉淀粉，3、胡萝卜切丝放入碗中备好，4、热锅凉油放入葱姜蒜爆香5、加入土豆片翻炒，添加料酒和十三香，6、放入胡萝卜丝翻炒均匀7、加入少许酱油耗油，盐，鸡精出锅，...。
美食推荐 2025-06-15 12:09:41
青椒腊肠怎么炒最好吃 青椒腊肠怎么炒
1、材料，青椒3个、腊肠6根、洋葱1个、大蒜1个、色拉油适量、食盐适量、酱油适量、鸡精少许、蚝油适量、十三香少许，2、腊肠切片，辣椒也切片备用；洋葱洗净切片备用；蒜切碎粒备用；3、炒锅放油，下入蒜粒爆香；4、下入香肠翻炒出油；放入洋葱片；5、放入蚝油、酱油和少许食盐、十三香翻炒均匀；6、放入青辣椒翻炒；7、青辣椒炒至断生，即可出锅食用...。
美食推荐 2025-06-15 10:05:28
怎么炒青椒肉丝 怎么炒青椒
1、材料，青椒适量，2、将青椒去蒂去籽，切成五厘米长的丝，葱切段，3、锅置旺火上，放色拉油，4、烧热后放入青椒、精盐反复煸炒，5、八成熟时加入酱油、味精炒拌均匀，放葱段出锅装盘即可，...。
美食推荐 2025-06-15 09:38:09
圆白菜炒粉条窍门 圆白菜炒粉条怎么做好吃
1、材料，圆白菜280克、红薯粉条28克、猪瘦肉50克、白醋1汤匙、酱油1汤匙、生抽适量、蒜3瓣、葱花少许、生姜3片、料酒少许、植物油适量，2、圆白菜切丝，这时候可以把粉条上锅煮一下，3、圆白菜洗净后控净水，4、粉条煮软没硬心即可捞入凉水里待用，瘦肉切丝，5、把肉用生抽、生姜、料酒拌匀，再拌入植物油，6、锅内入植物油，温热时放入肉丝，...。
美食推荐 2025-06-15 09:05:55
菠菜豆腐怎么炒好吃窍门 菠菜豆腐怎么炒
1、材料，豆腐200克、菠菜100克、盐少许、酱油少许、味精少许，2、所有食材切好，3、锅里放适量油，葱花爆香，4、然后把豆腐放进去翻炒，点入酱油少许盐，5、然后把菠菜放进去翻炒一分钟即可出锅，...。
美食推荐 2025-06-14 16:52:45
青瓜怎么腌制 青瓜怎么腌制又脆又好吃视频
1、原料，黄瓜10斤，朝天椒适量，调料食盐1斤，酱油3袋，味精适量，姜适量，蒜适量，花椒少许，白糖半斤，白酒少许，2、黄瓜十斤，切成条状，3、切好后洒盐一斤，放盐是为了逼出黄瓜里面的水来，盐会大多随着水流走，4、把洒了盐的黄瓜拌匀，用重物压上，把黄瓜里的水尽可能多的挤出来，5、依自己口味，准备姜、蒜，辣椒，放置一边，明早备用，6、酱油...。
美食推荐 2025-06-14 16:19:45
肉末茄子怎么炒 肉末茄子怎么炒好吃窍门
1、原料，紫茄子、猪五花肉、小葱、姜、鲜酱油、蚝油、白糖、盐、黑胡椒粉、玉米油、红椒、清水，2、茄子洗净切成长条，猪五花肉洗净切成肉末，红椒切丁，葱姜洗净切碎，3、茄子中放少许盐稍微拌一下，4、炒锅烧热倒入油，5、爆香葱姜末，6、再放入肉末炒至肉末微微金黄，7、调入鲜酱油、白糖、盐拌匀，8、放入茄子条炒匀，加入红椒丁翻炒一下，加入一勺...。
美食推荐 2025-06-14 16:03:02
怎么炒粉丝好吃又简单窍门 怎么炒粉丝好吃
1、先泡粉丝，将粉丝泡软，炒制鸡蛋备用，圆白菜洗净切碎，2、热锅倒油，将肉末倒入翻炒，加入料酒、酱油、蚝油和盐，多炒一会儿，3、依次放入火腿肠、圆白菜，炒至圆白菜煸软后就可以放入粉丝，粉丝变软后放入炒好的鸡蛋、盐、鸡精还有老干妈，翻炒30秒就可以出锅了，...。
美食推荐 2025-06-14 15:29:02
瘦肉炒青瓜怎么做好吃 瘦肉炒青瓜怎么做好吃呢
1、原料，青瓜、瘦肉、姜丝、蒜末、油、盐，腌料，、酱油、胡椒粉、糖、生粉、花生油，2、青瓜削掉部分皮改刀切成粗段，备点蒜末，3、瘦肉片放腌料抓紧匀腌制15分钟，备点姜丝，4、热锅放油，下腌制好的肉片翻炒，5、炒至变色后先盛出备用，6、锅中还有底油，下蒜末，青瓜大火翻炒，7、炒至断生约两分钟，调点盐继续翻炒，8、然后再将炒好的肉片回锅大...。
美食推荐 2025-06-14 14:56:05
洋葱炒豆油皮的做法 洋葱炒豆皮怎么做好吃
1、原料，洋葱、豆腐皮、盐、酱油、蚝油，2、在豆腐皮中倒入温水浸泡5分钟，3、将洋葱放在案板上切开，4、起锅倒油烧热，下入切好的洋葱和泡好的豆腐皮翻炒翻炒至洋葱断生，5、然后，加适量的盐、加适量的酱油、加适量的蚝油，6、调味炒匀即成，...。
美食推荐 2025-06-14 13:30:12
辣炒蚬子怎么做的 辣炒蚬子怎么做
1、主料，蚬子500克、生姜3片、大蒜2瓣、小葱1根、干辣椒20个、郫县豆瓣酱三分之一汤勺、酱油半汤勺、生抽半汤勺、白糖三分之一汤勺、精盐1茶勺、鸡精半茶勺、食用油适量，2、将蚬子倒入盆中，放入清水没过蚬子，加半汤勺精盐，浸泡2个小时，让蚬子吐沙，然后清洗干净，3、姜切丝、蒜切末、葱切丝、干辣椒切断，装盘备用，4、锅中倒入清水，烧开后...。
美食推荐 2025-06-14 12:39:27
四川腊肉怎么炒着吃 四川腊肉怎么炒
1、原料，四川腊肉、青椒、剁椒、葱、姜、淀粉水、油、酱油，2、腊肉用淀粉水清洗，再用温水洗净入锅中煮熟备用，3、青椒切丝装盘，4、煮熟的腊肉晾凉备用，5、葱和姜切碎备用，6、腊肉切薄片装入碗中，7、锅中入油烧热放入葱姜爆香，8、放入腊肉翻炒，加剁椒调味，9、放入青椒丝继续翻炒，10、出锅加酱油调味即可，...。
美食推荐 2025-06-14 12:22:45
小炒鸡胗的做法 最正宗的做法 小炒鸡胗的做法
1、鸡胗切片，加几片生姜、盐、料酒、酱油拌匀放一边，2、蒜苔切小段、泡姜切片、辣椒切段，3、炒锅倒油烧滚，4、油锅滚后，下鸡胗快速翻炒，至其完全变色后盛出待用，5、炒锅中倒油，油热下泡姜和辣椒段煸炒约半分钟后再倒入蒜苔一起翻炒，5、蒜苔将熟前，倒入刚才炒过的鸡胗，大火快炒，并加盐、鸡精、胡椒粉炒匀，出锅，...。
综合百科 2025-06-14 10:16:55
生炒面怎么做 生炒面怎么做好吃呢
1、，主料，面粉500克，猪肉100克，花生油100克，2、，辅料，肉汤20克，豆角100克，酱油25克，醋15克，精盐15克，葱丝15克，蒜、菠菜叶、味精、生姜末各少许，3、将面粉倒在面盆内，然后用少许温水和成面团，稍饧，再用擀面杖将面团擀成薄生，撒上面扑，折叠几层后，用刀切成细面条待用，4、将猪肉切成肉丝，葱切成丝，蒜捣成泥备用，...。
美食推荐 2025-06-14 09:32:04