除了保持良好的休息以外,饮食也是十分关键的经常吃一些坚果之类的食物,如花生、芝麻,较高的脂肪酸含量可以给你的发质提供营养,从而恢复光泽,避免以任何方式粗暴的对待头发,梳头洗头都要温柔对待你的秀发,切忌用力过猛导致头发脱落断裂,在洗头发的时候,避免指甲刮划头发,而应该用手指肚轻轻按摩头皮,促进其血液循环,扩展资料,头发干燥的人要避免含有...。
综合百科 2025-07-20 15:54:52
1、制作配料,五仁馅料720克中筋面粉260,265克转化糖浆180克花生油60克碱水,枧水,4克2、五仁馅料配方,1,坚果部分,花生100克核桃仁50克葵花籽仁50克南瓜籽仁40克杏仁40克腰果40克碧根果仁40克白芝麻10克黑芝麻10克,92,果干部分,葡萄干20克蔓越莓干20克芒果干20克猕猴桃干20克百香果果干20克,3...。
美食推荐 2025-07-20 14:50:06
1、鸭子洗干净剁成4小块,放清水里烧开焯一下,放1片生姜,去除血腥味,2、焯过水的鸭肉洗干净,3、调料,柠檬压成汁倒进碗里,往碗里加3勺生抽、1勺米醋、3勺米酒、2勺白糖,喜欢吃酸的,白糖可以放少点,,搅拌均匀备用,4、热锅,放少许花生油,爆一下八角生姜,把焯过水的鸭子放进锅,在倒入调好的酱料,盖上盖子,小火焖,中途翻一下鸭肉,5、焖...。
美食推荐 2025-07-20 10:42:03
1、老姜,蒜剁成末加入少许食盐和开水泡15分钟左右,小葱切小节,小尖椒剁成末,花生切成碎备用,2、将面条倒入沸水中煮至刚刚断生捞起,千万不要煮的太久了,那样就腻了,会粘成一坨,3、煮好的面条用筷子凉开对准准备好的风扇开大风,吹至水汽蒸发,再加入少量植物油继续在大风下面吹凉,一定要一边吹凉一边将植物油拌匀,动作要快而且均匀,至到面条每一...。
美食推荐 2025-07-20 08:16:23
1、先把猪肉煮熟,再把肥猪肉切成片备用,2、把芸豆摘成小段,再放在开水为焯一下,捞出来控水备用,3、锅烧七成热放少量花生油,先把肥猪肉放下去小火炒出一些油,如果油太多也可以铲出来一些,4、再把大蒜籽和辣椒放下去翻炒半分钟,5、接着把焯好水的芸豆放下去翻炒均匀,放一勺盐,一小碟淀粉水,翻炒均匀即可,...。
美食推荐 2025-07-19 13:33:24
1、首先需要准备以下食材,粽叶和绑绳1打,糯米3斤,花生米1斤,香菇半斤,五花肉1斤,食用碱粉2汤匙,食盐2汤匙,蚝油2汤匙,生抽2汤匙,花生油1小勺,胡椒碎2汤匙2、第一步,糯米和花生米提前2个小时用水泡发,这样可以减少煮的时间,泡好之后过滤出来,一起放到大盆里面,跟进口味加入食盐,再加入2汤匙食用碱粉,增加口感和风味,然后加入1小...。
美食推荐 2025-07-19 12:44:33
1、红豆饼,煮熟的红豆搅成豆泥,加水糖油翻炒熬成红豆沙,面条擀成面皮包上红豆沙擀成豆沙饼,放入锅中煎至两面金黄即可,2、花生酥,碗中放白糖蛋液猪油搅拌均匀倒面粉和成面团,炒熟的花生核桃磨成颗粒加糖拌匀,面皮包陷擀成饼,放入锅中煎至两面金黄,3、桃酥,面粉里加白糖泡打粉等,打入一个半鸡蛋倒熟油和成面团,面团拍扁放入烤盘,刷上蛋液撒上芝麻...。
美食推荐 2025-07-19 09:09:21
1、原料,糯米、大枣、花生,2、糯米冲洗一下,3、糯米需要用清水泡,至少2小时,4、新鲜的粽子叶洗干净以后,浸泡备用,花生、大枣也以前浸泡备用,5、取出2片叶子,折成漏斗状,6、在底部放一两个花生,防止漏米,7、装入糯米,8、摆上2个大枣,然后掐住2边,盖上封口,顺着方向包严实,9、捏住收口的位置,轻轻的缠上绳子,10、打上活口,一个...。
美食推荐 2025-07-18 15:44:24
1、瘦肉切块,保持蚕豆粒大小,肥肉切花生米大小的块,这是因为肥肉的总量比较少、而且风干后体积不会缩小很多,最好能保证每节肠里都有一定的肥肉,这样做出的腊肠就不至于太柴,切肉是一个很累人的活,可以考虑用闸肉机,2、切好后,将肉放在一个大盆里,然后把配料放在一个碗里,先在碗肉搅均再倒进盛肉的盆里,这样做的目的是因为粉末状的调料比较多,假如...。
美食推荐 2025-07-18 14:56:22
1、材料,糯米粉,125g,糖,50g,牛奶,100ml,植物油,1大匙椰丝,花生酱,适量,2、将糯米粉与糖混合放入牛奶和植物油并搅拌均匀,用手揉成团至光滑,3、将揉好的糯米团分成乒乓球大小并用双手搓成圆球,4、象做汤圆一样用手指在小圆球上戳一个洞洞,放入花生酱,然后把四周的糯米团包拢搓成圆球,5、烧滚水,将包好馅的糯米团放入煮,6、...。
美食推荐 2025-07-18 10:02:53
1、冷水下锅水开后5分钟左右,再转文火慢煮大约20分钟,期间记得翻几次面使其受热均匀,2、鸭子煮熟后放入冰水泡大概10分钟左右吧,主要是起到热胀冷缩使鸭皮紧致Q弹肉质口感更加的爽口嫩滑回味3、白切鸭蘸料;小葱,蒜米,花生,麻油,生抽混合而成,4、白切鸭;是一道汉族传统名菜;属于粤菜系,白切鸭最上等的选材就是本地细骨农家鸭,坚决不能用饲...。
美食推荐 2025-07-14 11:14:11
1、首先莲子要提前泡哦,不然会很难煮熟的,大慨提前泡3个小时左右,用手捏发软才行,取掉了莲子芯的莲子,2、西米只要莲子快煮好的前10分钟加入,西米简单淘洗下就行,3、花生也要清洗后准备好,在放西米前下锅,4、准备锅子,要多放水哦,根据人的数量放适量的水,水开了先放入莲子煮!煮1,2个小时,当然要煮到比较软就要时间越长,然后加入花生,因...。
美食推荐 2025-07-11 15:21:20
1、食材,凉皮若干张,黄瓜适量,生菜、豆腐丝,海鲜酱、花生酱、辣椒酱各适量,2、铺开一张凉皮,3、抹上酱料,4、撒上自己喜欢的生菜、豆腐丝,5、将凉皮从下面三分之一处往上折一下,6、分别从右从左各折一下,最后从下面往上卷起来,7、依次卷好就可以吃啦,...。
美食推荐 2025-07-11 13:07:11
1、猴头菇养胃粥,猴头菇少许用水泡发,泡发后去根蒂,然后撕成一小朵朵,注入温水,焖泡一晚上,2、将大米和花生洗净并加入矿泉水泡一个晚上,将枸杞洗净,3、将所有食材放入砂锅煮,先是大火煮开,再转小火煮40,50分钟,时不时搅拌粥,防止黏锅和让粥煮烂,煮出味来出锅即可,4、干猴头菇是新鲜猴头菇脱水后得到的干制品,猴头菇是一种蘑菇,也是食用...。
美食推荐 2025-07-10 12:25:35
1、主料,糯米1000g、大枣适量、花生适量,2、糯米冲洗一下,糯米需要用清水泡,至少2小时,3、新鲜的粽子叶洗干净以后,浸泡备用,花生、大枣也以前浸泡备用,4、取出2片叶子,折成漏斗状,5、在底部放一两个花生,防止漏米,装入糯米,6、摆上2个大枣,然后掐住2边,盖上封口,顺着方向包严实,7、捏住收口的位置,轻轻的缠上绳子,8、打上活...。
美食推荐 2025-07-09 12:56:13
1、材料,花生米,糯米,干粽叶,2、糯米洗净,用清水浸泡3小时以上捞出控净水分;干粽叶用开水烫软捞出,并用刷子在流动水下冲刷干净,3、花生米洗净泡发,4、取一张粽叶折成漏斗型,先放入一调羹糯米,再放入几颗花生米,最后再放一层糯米填满,包好并用线捆扎结实即可,5、将包好的粽子码入锅内,加清水没过粽子,再用箅子押紧,箅子上再放置一个加满清...。
美食推荐 2025-07-09 10:18:01
我们农村目前经济发展很快,人民生活水平越来越高,很多农民朋友或者投资的朋友想开一个合作社,我们现在就说说办理合作社需要什么手续,具体怎么样办理,希望大家喜欢我的经验文章,我会尽量详细的为大家说明具体的过程,方法,步骤1合作社的名称,名称一般是区域,名称,作物,合作社,比如黄树屯山杏花生合作社,2合作社要出具一个社员名单及所有出资情况,...。
综合百科 2025-07-09 08:11:09
1、和面,烫面的水一定要是刚刚沸腾的滚水,然后用筷子不停的搅拌面团,趁热乎的时候,揉好面团,2、油温一定要控制好,如果不能把握油温,可以在油锅内放置一粒花生米,待花生米的颜色变成浅棕色的时候,表示油温已经适宜,3、糖糕下入油锅之后,会慢慢的漂浮到表面,这时要慢慢的用工具翻面,两面来回的翻,这样才可以受热均匀,4、等糖糕炸成深一点的黄色...。
美食推荐 2025-06-28 16:54:17
1、材料,黄瓜1根,鸡蛋2枚,胡萝卜半根,盐适量,花生油适量,2、黄瓜洗净切片,3、鸡蛋两枚加少许盐打散备用,4、胡萝卜处理干净后切片,5、锅内放适量的花生油,油热后放蒜瓣爆香,6、放打散的鸡蛋液,快速滑散,7、放胡萝卜片,翻炒两下,8、放黄瓜片,中火翻炒至胡萝卜断生,9、出锅前加盐调味,翻炒均匀即可装盘开吃,...。
美食推荐 2025-06-28 10:47:35
1、花生米煮的话可泡可不泡,有3种做法,2、加入大料泡一晚上,锅里作水,花生米倒进去,大火煮开,用小火煮半个小时,加入食盐,再泡一会就好了,3、花生仁洗净清水泡2,3个小时,放入锅中,加调料,加入水,大火煮开,小火再煮半小时,焖一会,4、不泡,锅内加水,盐,调料等,盐融化后倒入洗净的花生米,大火烧开后,小火煮1小时即可,...。
美食推荐 2025-06-26 13:43:59
1、大约是泡30分钟,做酸辣粉的步骤是非常简单的,关健就在于放料,2、原料,粉条,葱末、姜末、蒜泥,豌豆尖、香菜、炸菜丝、香芹末、酱油、醋、辣椒油、香油,猪油、炸酥的花生豆和黄豆,花椒粉、胡椒粉、味精、鸡精,盐、芝麻,还有用鸡汤或骨头煲的老汤,3、首先,把干粉条放进50到60度的的水中,泡10分钟,把粉条泡软,然后,再烧上一锅水,烧水...。
美食推荐 2025-06-26 10:19:17
1、干面筋需要泡20分钟左右,2、常见的做法有凉拌面筋,需要准备的材料有,干面筋、盐、香醋、生抽、辣油等,有条件还可以加黄瓜、胡萝卜、花生米,这样吃起来更脆,首先将面筋侵泡20分钟左右,然后捞出来加入黄瓜丝、胡萝卜丝,再加入生抽、香醋、以及盐和辣油,最后加入压碎的花生米,搅拌均匀然后装盘就可以食用了,...。
美食推荐 2025-06-26 09:09:27
1、先干将花生米洗干净,用冷水浸泡约10个小时,注意,中途要换2~3次水,,经过浸泡的花生米白白嫩嫩,然后的控干水,倒入高压锅内,加入清水将花生浸过就可以,上火压待上气后再压约2~3分钟,就可吃了,2、注意事项,煮花生米时,千万不能用铁锅煮,否则煮出的花生米乌黑难看,味道也不好,...。
美食推荐 2025-06-25 11:49:57
用泡好水的糙米磨成的米浆或肠粉专用粉,和水混合成的米浆,倒入被油刷下的抽盘,放上配料,将抽盘放入肠粉机等10秒左右,用刮板先从中间分开,再刮出肠粉,撒碎花生米两勺、香油两勺、肠粉专用汤汁两大勺,...。
综合百科 2025-06-24 13:21:42
1、主料,莴笋1个、黄瓜1个、红椒半个、黄椒半个、鸡蛋2个,辅料,葱10克、姜5克、蒜3瓣,调料,花生油35毫升、盐4克、味精2克、香油5毫升,2、先把莴笋去皮洗净,黄瓜洗净,切片,把莴笋切成菱形片,3、将彩椒洗净,切小块备用,锅里放油,放入葱、姜、蒜煸炒出香味,放入黄瓜、莴笋翻炒片刻,4、鸡蛋过油滑炒一下,盛出来备用,倒入锅中翻炒,...。
美食推荐 2025-06-22 13:16:26
1、用料,面粉300克、柴鸡蛋4个、盐3克、热水110克、冷水55克、花生油3小勺、油酥面粉1小勺、海米适量,2、面粉、盐称好,3、先将110克热水倒入面粉中用筷子拌成絮状,再将冷水倒入面粉中混合均匀,4、揉成光滑的面团,醒30分钟左右,5、3勺花生油烧开,倒入碗中待到温热再加面粉1小勺,搅拌均匀,6、把四个鸡蛋磕入碗中,7、加入海米...。
美食推荐 2025-06-22 12:28:07
1、将干鲅鱼浸泡在清水中一小时,然后在中间换几次水,2、材料,鲅鱼干1条,油盐适量,葱姜蒜,麻椒适量,熟花生仁适量,八角少许,酱油,干辣椒适量,味精少许,3、鲅鱼刷洗干净,切段,放入油锅中炸熟待用,4、锅中余油放入葱姜蒜,干辣椒,八角,花生仁,麻椒翻炒,5、然后放入鲅鱼干,放入酱油,少许水收浓即可出锅,...。
美食推荐 2025-06-22 10:03:31
1、一个星期之后就可以吃了,2、挑选颗粒饱满无虫眼的花生,用清水洗净;3、把洗净的花生彻底晾干水分,准备一个玻璃容器也洗净晾干;4、做醋泡花生最好用酿造米醋,白醋就不太适合;5、将晾干的花生米放进玻璃瓶中,添加醋,花生与醋的比例为1,1.5,,注意不要加得太满,因花生充分吸收醋后会有一定的膨胀;6、盖上盖子,阴凉处保存,一个星期后就可...。
美食推荐 2025-06-20 16:19:16
1、干炒大米用于泡水喝,即炒米茶,其冲泡的正确方式一般是将炒米佐以茶叶、炒虾、炒花生和芝麻之类的材料,再用开水冲泡,2、炒米茶是流行于江西、四川、广东等西南地区的茶点,炒米在一定的密封条件下能存放较长时间,当地人一般会用炒米茶来款待客人,...。
美食推荐 2025-06-20 13:59:27
1、东莞粽子用料,五花肉适量、花生油、蒜蓉、沙姜、白糖和盐适量、糯米五斤、绿豆两斤、咸蛋适量、粽叶适量、线一捆,2、腌制五花腩肉五花肉用热水过一遍,切成小条状,然后放蒜蓉、沙姜、白糖和盐,用保鲜膜封好放进冰箱腌制,3、浸泡糯米和绿豆,4、洗粽叶粽叶剪头剪尾放入水中泡透,然后晾干水分,5、蒸绿豆泡好绿豆以后,沥干水分,不放调料上锅蒸30...。
美食推荐 2025-06-20 09:25:59