(换肤)
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文章编号：2390时间：2025-06-22人气：
1、用料：面粉300克、柴鸡蛋4个、盐3克、热水110克、冷水55克、花生油3小勺、油酥面粉1小勺、海米适量。
2、面粉、盐称好。
3、先将110克热水倒入面粉中用筷子拌成絮状，再将冷水倒入面粉中混合均匀。
4、揉成光滑的面团，醒30分钟左右。
5、3勺花生油烧开，倒入碗中待到温热再加面粉1小勺，搅拌均匀。
6、把四个鸡蛋磕入碗中。
7、加入海米，搅拌均匀。
8、醒好的面团揉匀排气，继续醒发15分钟。
9、醒好的面团搓成长条。
10、切成50克左右的小剂子。
11、把面条擀开成长条状，抹上一层油酥对折。
12、卷起来压扁，醒发5分钟，然后把面团擀成直径20厘米左右的饼。
13、平底锅预热抹上一层油。
14、放入饼坯。
15、等饼鼓起来，饼的一角掀开倒入蛋液。
16、稍等几秒钟，翻面，等到两面都上色，鸡蛋成熟后，即可关火。
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1、食材，土豆50g，鸡蛋2个，鸡精适量，生抽适量，调和油适量，2、将准备好的土豆去皮切成小丁，3、锅中加适量油，烧热后倒入土豆丁翻炒，4、炒的中途喷少许水，才不会太干了，5、将两个鸡蛋，打散成蛋液，6、土豆丁炒熟之后倒入蛋液，蛋液下锅要快速炒散，不然就成了煎蛋了，7、炒散后加适量的生抽和鸡精调味，8、盛出，撒上香菜，好吃的土豆炒鸡蛋...。
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