(换肤)
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意米泡多长时间为好 薏米要泡多久才能煮熟
1、先给薏仁米洗干净，一般用冷水浸泡3到4个小时，先用大火熬制20分钟，然后再放入其他的辅料，薏米健脾除湿的作用比较强，2、薏米仁的营养成分较多，有丰富的碳水化合物，脂肪，矿物质，维生素以及多种微量元素，有健脾渗湿，除痹，止泻，清热排脓的作用，可以用于手脚浮肿，小便不利，湿热泄泻，湿痹，平常可以用来煲粥，或者是煲汤，比如说薏米冬瓜汤，...。
美食推荐 2025-06-23 08:37:35
猴头菇煲汤食谱大全图解 猴头菇煲汤食谱大全
1、猴头菇鸡汤，材料，猴头菇三颗，鸡半只，枸杞，姜，盐，料酒，火腿几片，做法，猴头菇用温水泡六个小时，用手抓一下，洗干净，鸡放到沸腾的锅里焯水，加两片姜，一些酒去腥，焯水完毕捞出来冲洗干净，鸡切块，火腿切片，把鸡，火腿，猴头菇和姜片一起放进电炖紫砂锅里，一次加足冷水，炖四个小时，最后还有半个小时的时候加枸杞，喝前加盐调味，2、猴头菇炖...。
美食推荐 2025-06-22 16:02:58
炖汤前黄豆泡多长时间 炖汤前黄豆泡多长时间最好
1、一般黄豆泡3个小时左右就可以了，可以提前一天晚上泡上，2、如果用的是高压锅、电压力锅等产品煮黄豆汤可以不泡，3、如果用的是紫砂锅、电饭煲等煮东西较慢的产品煮汤，那么泡开的黄豆可以煮熟的更快，煲汤用的黄豆通常泡开就可以了，4、泡开的黄豆在高压锅中只需十分钟就能煮熟，在普通锅中文火需要煮二十分钟以上，干黄豆普通锅煮需要一小时左右，...。
美食推荐 2025-06-22 15:46:54
高血压患者石斛可以泡茶喝吗 高血压干石斛泡水喝的正确方法
1、石斛既可以泡茶喝，也可以泡酒喝，还可以煲汤喝，将干铁皮石斛与猪脊骨、肌肉、鱼等食材分别熬煮成不同的汤喝也是极好的，最好的选择就是将干铁皮石斛与脊骨加以简单的调味品熬煮软烂，出锅后直接取汤后喝即可，2、此外高血压患者可以多喝山楂荷叶茶、玉莲饮，众所周知，山楂可以扩张舒张血管、降血脂、降血压等功能，3、直接用石斛泡水喝就可以的，每天喝...。
美食推荐 2025-06-19 15:41:03
排骨海带冬瓜汤的做法窍门 排骨海带冬瓜汤的做法
冬瓜海带排骨汤是一道汤品，主料是猪排骨、配料是冬瓜等，调料为盐、鲜姜、料酒等，通过大火煮制的做法而成，排骨海带冬瓜汤的做法步骤想做几碗汤就放多少水，如果煲汤的锅容易蒸发就多放点，不能老揭锅，，把拍的姜放进去，再放一汤勺料酒，去肉的腥气，、一小勺醋，好让骨头里的钙质溶入汤中，同时防止肉紧，，用大火烧开煮30分钟，再用小火煮1小时，放入蒸...。
综合百科 2025-06-18 15:31:59