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海带泡发需要多长时间 海带泡发多长时间不能吃
1、海带泡发需要三个小时，2、海带食前不要长时间浸泡，浸泡时间过长，海带中的营养物质，如水溶性维生素、无机盐等也会溶解于水，营养价值就会降低，如果海带经水浸泡后像煮烂了一样没有韧性，说明已经变质不能再食用，3、海带的泡发方法应是先蒸后泡，把海带放在蒸笼里，干蒸半个小时，再用水浸泡两三个小时，或者在蒸前放一点碱面或小苏打，这样海带胶很容...。
美食推荐 2025-06-19 14:47:29
排骨海带冬瓜汤的做法窍门 排骨海带冬瓜汤的做法
冬瓜海带排骨汤是一道汤品，主料是猪排骨、配料是冬瓜等，调料为盐、鲜姜、料酒等，通过大火煮制的做法而成，排骨海带冬瓜汤的做法步骤想做几碗汤就放多少水，如果煲汤的锅容易蒸发就多放点，不能老揭锅，，把拍的姜放进去，再放一汤勺料酒，去肉的腥气，、一小勺醋，好让骨头里的钙质溶入汤中，同时防止肉紧，，用大火烧开煮30分钟，再用小火煮1小时，放入蒸...。
综合百科 2025-06-18 15:31:59
海带排骨冬瓜汤的做法和功效 海带排骨冬瓜汤的做法
1、首先处理排骨，洗干净，然后放入烧开的清水中，2、水开后，捞出浮沫，捞干净后，烧个三分钟捞出，3、捞出后，用凉水冲洗几遍，4、锅中放入冷水，倒入冲凉的排骨，记得不要烧开下排骨，加，葱段，姜片，5、盖上盖子烧开后，加盐，料酒，然后开小火，烧个40到一个小时，6、处理冬瓜和海带，冬瓜洗净切片，然后在切好的冬瓜上撒点盐，保证冬瓜下锅不散，...。
综合百科 2025-01-05 09:19:17
海带的做法大全家常菜 海带汤的做法
1、准备牛肉、海带等食材，将海带切丝，牛肉切成丁，葱姜蒜下锅爆香，2、下牛肉和海带，翻炒均匀，加水，盖好锅盖，煮制10分钟，加入食盐即可，海带汤是一道菜品，制作原料主要有海带、牛肉、蒜油、香油、胡椒粉、豆腐皮、豆油、盐等，营养价值很高，富含蛋白质、脂肪、碳水化合物，对人们的身体健康十分有益，...。
综合百科 2024-12-31 08:10:40