情空收录网 - 免费网站自动收录及分类平台
免费加入

营养养肝早餐做法 营养养肝早餐做法窍门

文章编号:3648时间:2025-07-11人气:


1、食材:淮山一根,枸杞一小把,红枣3颗,大米适量。

营养养肝早餐做法营养养肝早餐做法窍门

2、淮山去皮,切成小段;

3、红枣清洗一下,去核;

4、枸杞和大米清洗一下;

5、把所有食材倒进高压锅,加入适量清水“煮粥”状态半小时左右,听到“叮”一声就好。

6、小贴士:淮山买那种个头小小的(又称铁棍淮山)更粉糯;红枣去核,减少秋燥。



相关标签: 营养做法窍门

下一篇:qq钱包怎么买礼物手机QQ钱包怎么买理财通

上一篇:b站粉丝牌子怎么升级快b站粉丝牌升级所需经

内容声明:

1、本站收录的内容来源于大数据收集,版权归原网站所有!
2、本站收录的内容若侵害到您的利益,请联系我们进行删除处理!
3、本站不接受违法信息,如您发现违法内容,请联系我们进行举报处理!
4、本文地址:https://www.en-view.com/mswz/3648.html,复制请保留版权链接!


温馨小提示:在您的网站做上本站友情链接,访问一次即可自动收录并自动排在本站第一位!
随机文章
土豆鸡蛋怎么做好吃 土豆鸡蛋怎么做好吃简单做法炸招待客人

土豆鸡蛋怎么做好吃 土豆鸡蛋怎么做好吃简单做法炸招待客人

1、食材,土豆50g,鸡蛋2个,鸡精适量,生抽适量,调和油适量,2、将准备好的土豆去皮切成小丁,3、锅中加适量油,烧热后倒入土豆丁翻炒,4、炒的中途喷少许水,才不会太干了,5、将两个鸡蛋,打散成蛋液,6、土豆丁炒熟之后倒入蛋液,蛋液下锅要快速炒散,不然就成了煎蛋了,7、炒散后加适量的生抽和鸡精调味,8、盛出,撒上香菜,好吃的土豆炒鸡蛋...。

美食推荐 2024-12-28 16:33:17

李龟年是哪个朝代的乐师 李龟年是哪个朝代的

李龟年是哪个朝代的乐师 李龟年是哪个朝代的

1、李龟年是唐朝乐师,2、唐中宗在位期间曾出过一位名为李怀远的宰相,这位宰相有一个儿子名叫李景伯,李景伯也曾在朝为官,先后担任过给事中、谏议大夫、右散骑常侍等官职,被称为,唐朝乐圣,的李龟年便就是李景伯三个儿子中的其中一个,另两人则分别是李彭年与李鹤年,这兄弟三人都拥有非常高的文艺天赋,其中李龟年不仅擅长唱歌,且还精通筚篥、羯鼓等乐器...。

历史百科 2024-12-28 15:23:51

冰冻人视频教程 冰冻人怎么拍摄

冰冻人视频教程 冰冻人怎么拍摄

冰冻人拍摄方法,1、在手机安装手机特效软件,打开软件做好准备,提前拍摄一段视频,2、将拍摄好的视频倒进软件,3、对导进去的视频进行剪辑,留下需要的部分,4、点击视频,左边找到截取帧插到视频右侧,5、倒进,冰冻素材,6、对冰冻素材进行调整,使它和视频完美结合,7、点击播放视频,检查最终结果,8、检查无误后,导出来,上传抖音快手就可以了...。

综合百科 2024-12-28 14:41:03

碗里有鸡蛋腥味怎么去除 鸡蛋腥味怎么去除

碗里有鸡蛋腥味怎么去除 鸡蛋腥味怎么去除

1、蛋腥味儿主要是蛋白质的味儿,打鸡蛋的情况下,能够在滴少量白米醋在鸡蛋液中,生鸡蛋的腥味儿便会减少许多,添加的醋无需过多,不然怪味很重,2、在生鸡蛋也中添加小量生姜粉,在河南人的饮食搭配中十分普遍,姜片也具备去腥味的功效,3、在炒蛋时加适度米酒可除去腥味儿,这类方式是最普遍也是最切实可行的,听说在在打匀生鸡蛋前能加小量的冷水,鸡蛋炒...。

美食推荐 2024-12-28 12:38:01

如何养成自律的习惯 如何养成自律?

如何养成自律的习惯 如何养成自律?

1、首先,要保持积极乐观的心态,职场中也好,生活中也罢,心态是很关键的东西,一个人心态好的人和一个心态差的人,生活方式和质量都是有明显差别的,2、制定详细的计划和安排,对于现代人而言,时间是很重要的,3、参加系统的专业的个人能力和素质的培训学习,也有利于自己养成自律的习惯,4、和优秀的人交朋友,并且努力向优秀的人看齐,山外有山,人外有...。

母婴育儿 2024-12-28 09:57:38

哄睡觉技巧 宝安哄睡方法

哄睡觉技巧 宝安哄睡方法

1、睡觉时间快要到了,可以先让宝宝吃一顿奶,以防宝宝因为身体感到饿而睡不着哭闹,然后把他抱在怀里,轻轻地摇晃,这个抱很重要,要让他感到来自你的爱,获得充足的安全感,进而可以放心去睡,家中还可以用,白色噪声,,比如用吸尘器、洗衣机等发出的轰隆隆声,有时会比催眠曲更管用,接下来,在把微微有些睡意的宝宝放进小床,可以轻轻拍拍他,让他适应后入...。

母婴育儿 2024-12-28 09:41:37

桑拿天里孕妇中暑的急救注意事项 孕妇中暑了可以洗澡吗

桑拿天里孕妇中暑的急救注意事项 孕妇中暑了可以洗澡吗

通风散热了解孕妇中暑症状,如头晕胸闷、身体发热等,孕妇应及时离开高温环境,到凉爽通风的地方休息,并解开衣物进行散热,解暑药物多喝一些淡盐水或藿香正气水、仁丹等解暑药,短时间即可好转,注意,解暑药不可以随意滥用,最好在医生指导下服用,小心对胎儿造成影响,拨打急救电话情况严重的时候保持冷静并及时拨打急救电话并用湿毛巾或30~50%的酒精擦...。

母婴育儿 2024-12-28 09:04:12

孩子多动怎么回事 孩子多动怎办

孩子多动怎么回事 孩子多动怎办

1、培养孩子良好的生活习惯,家长应该帮助孩子养成规律的作息和做事善始善终的习惯,孩子正在做某一件事时,如果受到干扰或者他分心到其他事情时,要让他坚持先把这件事做完;孩子跟别人交谈时要让他养成认真听别人讲话的习惯,当孩子坚持做完一件事后注意多鼓励孩子,2、多培养孩子能够提升注意力的爱好,培养孩子棋类、画画、钢琴等爱好,孩子在做这些活动时...。

母婴育儿 2024-12-28 08:42:50

格林童话作者叫什么名字 格林童话作者叫什么名

格林童话作者叫什么名字 格林童话作者叫什么名

格林童话,的作者是雅各布·格林和威廉·格林兄弟两人,是十九世纪初期德国著名的语言学家,兄弟二人收集并编撰的,原名叫做,德国儿童与家庭童话集,从1806年开始,格林兄弟就致力于民间童话和传说的搜集、整理和研究工作,格林兄弟对民间文学发生兴趣在一定程度上受浪漫派作家布仑坦诺和阿尔尼姆的影响,收集民间童话有一套科学的方法,善于鉴别真伪,...。

生活常识 2024-12-28 08:21:23

鸡蛋爆炸是什么原因 鸡蛋爆炸是怎么回事

鸡蛋爆炸是什么原因 鸡蛋爆炸是怎么回事

1、鸡蛋煮熟后会爆炸是由于鸡蛋内有空气的那部分受热剧烈膨胀,对鸡蛋壳的压力迅速增大超过蛋壳承受能力,造成的,2、鸡蛋是分成蛋黄、蛋清和蛋壳三层,蛋黄凝固的温度为68摄氏度至71摄氏度,蛋清凝固的温度为62摄氏度至64摄氏度,煮鸡蛋时如果火太大,在蛋黄外面、凝固温度低的蛋清就会迅速凝固并且变硬,从而阻碍热量继续向蛋黄内传递,影响凝固温度...。

美食推荐 2024-12-27 11:54:48

失孤原型 失孤原型是谁

失孤原型 失孤原型是谁

山东聊城的郭刚堂,是电影,失孤,中刘德华扮演角色,雷泽宽,的人物原型,1997年,郭刚堂两岁的儿子郭振被人贩子抱走,发动亲友拉网式搜索,无济于事,郭刚堂骑上摩托车跑了30多个省,跑报废了9辆摩托车,只为寻找自己的儿子,基本简介,失孤,是2015年的华谊兄弟传媒集团制作的一部,打拐,题材的电影,由彭三源自编自导,刘德华、井柏然、吴君如、...。

生活常识 2024-12-27 11:54:48

怎么蒸鸡蛋糕最好吃中学生什么时候放假 怎么蒸鸡蛋糕最好吃

怎么蒸鸡蛋糕最好吃中学生什么时候放假 怎么蒸鸡蛋糕最好吃

1、食材,鸡蛋适量、盐半小勺、食用油半勺、葱花适量、十三香半小勺、鸡精半小勺,2、将鸡蛋打入碗中,将鸡蛋打成鸡蛋液,3、然后按照1比1的比例加水,将浮沫除去,放盐鸡精十三香,再放一勺食用油和切好的葱花,4、将其搅拌均匀然后扣上保鲜膜,然后将保鲜膜扎眼排气,盖上锅盖小火慢蒸6分钟即可,...。

美食推荐 2024-12-27 11:54:48