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如何高效的利用工作时间 怎样充分利用上班途中时间

文章编号:5009时间:2025-07-25人气:


尤其是在大城市,上班途中花费不少时间,甚至有些单程2个小时以上,回到家做家务、带小孩也是没时间。利用上班途中学习,是晋升自己的有效途径。

如何高效的利用工作时间怎样充分利用上班途中时

方法/步骤怕晕车、影响眼睛等不适合看手机

1

回想自己学过的知识和思考。正向学习循环应该这样:带着问题、目标学习=>回想知识寻找不足=>复习巩固知识。

2

制定今天工作计划,思考工作问题要怎样解决。好些上班当中无法解决的难题,在上班放松状态容易来灵感。

3

做一些适当的健身。如果是站着,八段锦有招“背后七颠百病消”,坐车时可以手扶好,垫脚尖几十次。

方法/步骤2方便看手机

1

如果是零散时间,可以用来背单词、背唐诗等,如果是较长整段时间,可以用来看学习视频、看电子书进行学习

2

做一些适合做的副业。做微商的可以在这途中发朋友圈、联系客户等做营销。做自媒体的,可以打腹稿或自己创作。好些自媒体的app都支持在app上直接创作。



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