可以喝红糖水的,体寒是由于体质和生活习惯的交错而引起的症状,要想彻底治疗体寒,需要一段较长的时间,但只要在生活中多留意,并且长久坚持健康的生活习惯,就能有效地防治体寒.适当体育锻炼,增强体质,.寒性食物最好少吃或不吃.如茄子,莴苣,苦瓜,绿豆,梨子,香蕉等.多吃热性或温性食物,如韭菜,山药,牛羊肉,等,...。
综合百科 2025-06-26 13:38:38
1、主料,莴笋1个、黄瓜1个、红椒半个、黄椒半个、鸡蛋2个,辅料,葱10克、姜5克、蒜3瓣,调料,花生油35毫升、盐4克、味精2克、香油5毫升,2、先把莴笋去皮洗净,黄瓜洗净,切片,把莴笋切成菱形片,3、将彩椒洗净,切小块备用,锅里放油,放入葱、姜、蒜煸炒出香味,放入黄瓜、莴笋翻炒片刻,4、鸡蛋过油滑炒一下,盛出来备用,倒入锅中翻炒,...。
美食推荐 2025-06-22 13:16:26
1、食材,莴苣叶400g,大蒜5g,2、将莴苣叶洗净切好备用,3、加入切好的大蒜,炒出蒜香,4、将莴苣叶倒入锅中,5、快速翻炒,10秒钟就够了,保持它的香脆,6、加入适量食盐,7、加入少量鸡精提鲜,8、起锅,美味的莴苣叶就炒好了,...。
美食推荐 2025-01-03 10:24:35