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热米饭能放冰箱吗 热米饭可以放冰箱吗
1、热米饭可以直接放冰箱，热的食物温度降到60℃后就有细菌开始生长，40~30℃是细菌最喜欢的，会旺盛繁殖，而降到7℃，大多数细菌就会消停下来，进入休眠状态，2、只有将食物快速冷却至7℃以下，也就是放冰箱里，才有利于抑制细菌的繁殖，让食物更安全，事实上，世卫组织WHO也建议，食物在室温下的存放时间不要超过2小时，现在冰箱的制冷效率都很...。
美食推荐 2025-06-17 15:07:26
食不言寝不语的意思典故 食不言寝不语的真正含义
食不言，寝不语，出自孔子举止言谈的某些规矩或者习惯，出自，论语·乡党，原文，食不语，寝不言，虽疏食菜羹，瓜祭，必齐如也，席不正，不坐，乡人饮酒，杖者出，斯出矣，乡人傩，朝服而立于阼阶，问人于他邦，再拜而送之，译文，嘴里嚼着东西的时候不要说话，到了该睡觉的时候就按时睡觉，不要发出声音吵到别人，虽然是吃粗米饭蔬菜汤，也一定先要祭一祭...。
综合百科 2025-06-16 16:05:42
洋葱炒米饭怎么做好吃 洋葱炒米饭怎么做好吃窍门
1、主料，洋葱头半个、胡萝卜半根、鸡蛋1个，隔夜米饭一份，2、洋葱头和胡萝卜切丁，备用，3、煎鸡蛋，备用，4、先把洋葱头炒一下，5、再放入胡萝卜丁，6、放入生抽、老抽和盐调味，7、然后再盖上米饭，8、把鸡蛋放在上面，来回均匀的翻炒一下，好吃的炒米饭就做好了，...。
美食推荐 2025-06-16 14:50:59
咸鸭蛋炒饭怎么做好吃 咸鸭蛋蛋炒饭的做法窍门
1、食材用料，米饭、咸蛋黄、秋葵、鱼丸、火腿肠、青豆、蒜苗、虾油、色拉油，2、隔夜剩饭1碗，自制的鱼丸3颗和3只速冻的秋葵，3、速冻的鲜青豆和火腿肠1根，4、咸蛋黄4颗和新鲜蒜苗少许，5、咸蛋黄放入蒸锅蒸10分钟，6、蒸熟后用大勺压碎，7、鱼丸切小片，火腿肠切小块，秋葵切小圈，8、锅热注少量色拉油，再倒入2小勺虾油，9、倒入咸蛋黄碎，...。
美食推荐 2025-06-16 14:29:39
蛋炒米饭怎么做 蛋炒饭的做法
1、食材用料，熟米饭300克、鸡蛋50克、香葱5克、胡萝卜5克、火腿5克、盐5克、胡椒粉5克、香油5克，2、蒸好熟米饭，放入盘中备用，3、鸡蛋打入碗中，搅拌均匀备用，4、香葱切沫，胡萝卜切小丁，火腿切小丁，5、锅中烧热下油10克，大火烧至六七成热，下入鸡蛋液炒散，放入漏勺备用，6、锅烧热下10克色拉油，放入香葱、胡萝卜丁、火腿丁炒香，...。
美食推荐 2025-06-16 14:18:59
早上喝牛奶吃鸡蛋好吗减肥 早上喝牛奶吃鸡蛋好吗
早餐吃鸡蛋和牛奶的话，加起来蛋白质含量足，但相对热量可能不多，所以建议适当添加淀粉类的食品如麦片，早晨喝牛奶时要同时吃些馍、米饭、面包、饼干、点心等含淀粉的食物，这样可使牛奶在人胃中停留时间较长，牛奶与胃液能够充分发生酶解作用，使蛋白质能够很好的消化吸收，空腹喝牛奶及鸡蛋，首先会造成营养物质的流失，另外，早晨高蛋白饮食还容易引起腹泻等...。
综合百科 2025-06-15 08:05:35
海胆炒饭怎么做 海胆炒饭的做法视频
1、，准备原料，海胆、隔夜米饭、鸡蛋、小葱、生姜、大蒜、盐、生抽、蒜苗，2、小葱和生姜拍扁，挤出葱姜汁，海胆提前解冻，倒入葱姜汁，拌匀腌制5分钟，3、米饭里打入蛋黄，蛋白打散备用，4、米饭里淋一点油，然后和蛋黄拌匀，淋油可使米饭下锅时不易粘连成块，5、需先热锅热油，放蒜末炒香，再下入海胆炒干水分，6、3分钟左右水分就能炒干了，这时候要...。
美食推荐 2025-06-14 12:56:12
卤汁炒饭的卤汁怎么做 卤汁炒饭的做法
1、原料，白米饭1碗、鸡蛋1个、冬瓜1小块、培根1片、洋葱半个、青蒜2枝、猪脚卤汁约3－4大匙左右、盐1小捏或不放，2、冬瓜去皮切小丁，洋葱切碎丁，培根切小丁，青蒜切小粒备用，鸡蛋打散备用，3、热锅后放少许油，倒入蛋液后快速划圈搅碎，盛出备用，4、锅内再倒入少许油，放入培根丁、洋葱碎、冬瓜丁翻炒半分钟左右，倒入米饭，改中火不停翻炒拨散...。
美食推荐 2025-01-06 15:42:01
蚕豆米怎么炒好吃 米怎么炒好吃
1、食材，米饭一碗、葱适量、火腿适量、食盐适量，2、盛好米饭，鸡蛋打入碗中，火腿切丁，葱切末备用，3、炒锅里倒油，七八成热时倒入鸡蛋快速搅动，将鸡蛋炒散，4、放入葱末翻炒后倒入火腿丁翻炒，5、倒入米饭翻炒2分钟，加入适量盐，翻炒，6、香喷喷的炒大米就做好了，...。
美食推荐 2025-01-06 08:41:46
怎么用炒锅蒸米饭好吃 怎么用炒锅蒸米饭
1、食材，米饭200g、水220g，2、淘干净米，淘两次即可，3、先将米在水中泡一段时间，不用太长，十分钟左右即可，4、炒锅中放一半的水，用屉子隔开，将米碗放在屉子上，5、烧开水之后计时，十分钟左右可以明显看到米变得饱满，6、关火，在锅中焖三分钟开盖，可以看到米粒粒饱满，没有夹生的，7、可以开吃了，味道很好，不用吃菜就可以将一碗米饭吃...。
美食推荐 2025-01-06 08:29:16
蛋炒饭的做法60个字作文 蛋炒饭的做法50字短作文
蛋炒饭的做法如下，1、午餐肉切成丁备用，鸡蛋打散加入盐，加入米饭拌均，2、西兰花提前用盐水泡15分钟，洗净备用，胡萝卜，青椒切成丁，玉米剥粒，3、胡萝卜丁，青椒丁，玉米粒，西兰花焯水备用，4、午餐肉翻炒，5、加入少许花生油，所有蔬菜丁，午餐肉放入锅内翻炒，盛出备用，6、锅内无需放油，米饭倒入锅里炒散，倒入所有配菜翻炒均匀，...。
综合百科 2025-01-05 15:40:50
火腿肠炒饭怎么做 鸡蛋火腿肠炒饭怎么做
1、主料，米饭1碗、火腿肠2根、菜心适量、玉米粒适量，辅料，酱油、蒜、食用油，2、把所有材料准备好，清洗干净，切粒状；3、锅烧红，加入适量的油加入蒜和菜心；4、菜心炒至表面颜色微变，倒入玉米；5、把玉米和菜心炒拌均匀；6、倒入火腿肠，继续翻炒；7、把玉米、菜心和火腿肠炒拌均匀，炒熟；8、加入米饭；9、用切拌法把米饭切碎，炒拌均匀，倒入...。
美食推荐 2025-01-05 13:57:49
鸡蛋饭怎么炒好吃又简单炒河粉 鸡蛋饭怎么炒好吃
1、在碗中打入两颗鸡蛋，将蛋液搅拌均匀，起锅烧油至油温七成热，2、倒入搅拌的鸡蛋液，翻炒成鸡蛋花，倒入蒸好的米饭，3、将鸡蛋与米饭翻炒均匀，放入适量的盐和鸡精调味，4、继续翻炒，加入葱花翻炒均匀后出锅装入盘中即可食用，...。
美食推荐 2025-01-04 15:03:35
米饭和鸡蛋怎么做饼好吃 米饭和鸡蛋怎么做饼
1、食材，剩米饭1碗，香葱1棵，鸡蛋2个，黑椒粉少许，盐适量，鸡精少许，2、步骤，方法，香葱切碎备用，3、米饭倒入较大的碗里，打入鸡蛋，4、调入盐和鸡精，5、加入黑椒粉，6、加入葱花，用筷子搅拌均匀，7、锅中加入油，大火烧热，倒入拌匀的米饭，中火煎至呈金黄色，8、翻面，同样中火煎至呈金黄色即可关火，9、出锅切件即可食用，...。
美食推荐 2025-01-02 11:07:00
鸡蛋蒸饭怎么做好吃又嫩 鸡蛋蒸饭怎么做
1、食材，鸡蛋适量，蔬菜适量，2、步骤，蔬菜焯水，3、蔬菜过凉水晾凉切块备用，根据宝宝的咀嚼能力切成适合宝宝大小，4、将葱花碎放入打好的鸡蛋中，5、加一倍鸡蛋的凉水打匀，6、把适量的凉米饭加入碗里把米饭打撒拌匀，7、加入切好的蔬菜再次拌匀，8、凉水放入蒸锅，水开上汽静待10分钟，9、香喷喷的蛋蒸饭就做好啦！加上适合宝宝吃的核桃油芝麻...。
美食推荐 2025-01-01 16:06:23
鸡蛋饭怎么做 鸡蛋饭怎么做的过程连词的视频
1、食材，米饭适量，鸡蛋适量，盐适量，2、方法，步骤，打好的鸡蛋，盐，米饭，把煮好的米饭放入碗中捣散，3、鸡蛋倒入米饭中，搅拌均匀，让鸡蛋充分包裹米粒，4、锅内热油，下入拌好的米饭，翻炒几分钟即可出锅，5、温馨提示，鸡蛋的量可根据自己口味加入，将鸡蛋与米搅拌均匀会很好吃，...。
美食推荐 2025-01-01 08:48:08
家常炒米饭怎么做好吃 家常炒米饭怎么做好吃视频
1、食材准备，好萝卜丁、鸡蛋液、米饭、火腿丁、葱碎各适量，2、热锅放油，倒入鸡蛋，蛋熟盛出，3、热锅放油，倒入葱碎、胡萝卜丁、火腿丁，加适量的胡椒粉、味精、盐翻炒均匀，4、倒入适量米饭，翻炒均匀，5、把炒熟的鸡蛋放进去继续翻炒均匀后出锅，...。
美食推荐 2024-12-31 11:28:13
怎么样炒饭好吃 怎么样炒饭好吃窍门
1、食材，鸡蛋2个，米饭300克，2、首先在碗里打入两个鸡蛋，打散后准备虾仁，火腿丁，胡萝卜丁，青豆，锅里烧水把配料烫一下，3、开锅后捞出，起锅放油，油热后放入鸡蛋液，炒熟鸡蛋备用，另起锅放油把葱花爆香，放入配料，再放入隔夜米饭，4、接着加入盐，鸡精，生抽，老抽，鸡蛋，翻炒均匀即可，这样美味的炒米饭就完成了，...。
美食推荐 2024-12-30 13:58:15
榴莲热量多少千焦 榴莲的热量相当于多少米饭
每100克榴莲含有热量147千卡，榴莲含有的热量及糖分较高，因此肥胖人士宜少食，榴莲有大补的功效，特别是病后体弱者以及产后的妇女，更加适当多吃，此外，榴莲具有活血驱寒功效，对于胃寒及痛经妇女有缓解作用，榴莲果中维生素含量丰富，维生素A、维生素B和维生素C都较高，大量研究证明，维生素A是人体必需的重要微量营养素，具有维持正常生长、生殖、...。
综合百科 2024-12-29 10:56:06
炒米饭的鸡蛋怎么炒碎 鸡蛋怎么炒碎
1、鸡蛋3枚、香葱5根、盐5克、油25毫升，2、把鸡蛋打散成蛋液，香葱切粒和盐放进蛋液后，再次搅匀，3、大火先加热炒锅，再放油，烧至油温六成热时，倒入蛋液，4、略成形后迅速顺时针拨炒打散，5、蛋碎呈金黄色时及时离火装盘，...。
美食推荐 2024-12-28 11:23:09