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凉拌紫甘蓝怎样做才好吃 凉拌紫甘蓝
1、金针菇切掉头部的1，3，2、泡水半小时，3、芦笋切段，4、紫甘蓝切细丝，5、蒜切细末放碗中，6、加入蚝油、芝麻油、醋、糖、生抽，7、翻拌均匀，静止10分钟，8、水烧开加一点油、盐下金针菇焯1分钟，9、下芦笋焯30秒，10、将焯好水的芦笋和金针菇放碗里，11、紫甘蓝焯水5秒，12、捞出放在碗中，放上拌好的蒜汁，13、翻拌均匀，14、...。
美食推荐 2025-07-18 08:48:08
怎么炒甘蓝 怎么炒甘蓝丝
1、食材，甘蓝适量，辣椒碎少许，盐适量，五香粉，味素各2克，食用油15克，生抽5克，2、甘蓝掰成单叶洗净，用手撕成小块，3、准备好辣椒碎，葱切片，姜切丝备用，4、锅中倒入食用油，放入辣椒碎，小火煸炒出香味，5、放入五香粉，葱，姜爆香，6、放入甘蓝大火煸炒1分钟左右，放入盐，生抽煸炒，7、放入味素，出锅装盘，...。
美食推荐 2025-06-16 08:16:02
紫包菜怎么炒好吃 紫包菜怎么炒好吃简单
1、材料，紫甘蓝1个、干辣椒3个、生抽1茶匙、食盐1茶匙、鸡精0.5茶匙、植物油1汤匙，2、紫甘蓝掰开后，用淡盐水浸泡片刻，洗净后，切成细丝，沥干水分，3、炒锅烧热后，倒入适量油烧热；放入干辣椒，煸香后捞出不要，4、放入紫甘蓝大火翻炒，5、迅速翻炒均匀；调入生抽，6、翻炒均匀后，调入食盐，7、调入鸡精；翻拌均匀后，关火起锅，...。
美食推荐 2025-06-13 14:31:09