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炒菜没有油怎么办 没食用油了怎么炒菜

文章编号:919时间:2025-01-04人气:


1、腌、糖、盐、酱甚至是花、水果,都可以作为佐料搭配一些蔬菜腌制。

炒菜没有油怎么办没食用油了怎么炒菜

2、炖、煮、拌,将食材(炖、煮、焯水)后,拌上酱汁。

3、还可以在做肉类的时候利用肉本身的油,煎五花肉,开小火有点耐心,慢慢逼出肉里的油。



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